emotions
Выяви свои эмоциональные триггеры и научись реагировать осознанно
Для тех, кто устал 'наступать на те же грабли'. За 14 дней ты обнаружишь паттерны своих реакций, поймёшь их корни и найдёшь новые способы справляться с ситуациями, которые раньше выводили из себя.
14 дней
14 вопросов
Зарегистрироваться и подписаться
Уже есть аккаунт? Войти
Что такое трек?
Трек — это серия ежедневных вопросов для размышлений и рефлексии, которые бот задаёт вам по расписанию. Каждый день вы получаете новый вопрос на заданную тему и можете записать свою рефлексию.
После нажатия на кнопку «Подписаться» бот начнёт присылать вам вопросы в мессенджере.